Eleve sua Autoestima e Transforme sua Vida!
IMERSÃO AUTOESTIMA EM ALTA
Aprenda como se sentir confiante, realizada e alcançar o sucesso em todas as áreas da sua vida.
Você está cansada de lutar contra pensamentos negativos que te fazem sentir-se insegura e ansiosa?
Você se identifica com alguns destes itens abaixo?
sofre de ansiedade todos os dias
sem forças para realizar seus objetivos
Sente medo e insegurança te atrapalhando nas atividades diárias
Entrando para a Imersão, você aprenderá:
Como vencer crenças limitantes
Como modificar a estrutura dos pensamentos negativos para positivos
Como usar exercício de mentalização para gerar novas emoções
Como Construir sua autoestima
Como aliviar a ansiedade e aprender a lidar com ela
Como entender e acolher sua criança interior
Quem é Ana Vidal?
Ana Clarisse Vidal é terapeuta integrativa, atuante no ramo das Terapias Holísticas há 12 anos.
Ao lidar com um caso grave de depressão na família, decidiu aprofundar-se no conhecimento sobre o funcionamento da mente humana e apaixonou-se pelos princípios da Inteligência Emocional. Encontrou no autoconhecimento a chave para a melhor compreensão de si mesma e do ser humano como um todo.
Trabalha através de ferramentas da Terapia Cognitiva, Programação Neurolinguística e EFT, proporcionando cuidado muito além de sintomas físicos e padrões de comportamento. Acredita convictamente que os pensamentos criam nossa realidade e ensina isso nos processos terapêuticos de ressignificação que conduz em sessões individuais, aulas e programas terapêuticos em grupo.
O que você vai receber adquirindo a Imersão
1.
Encontros ao vivo no zoom
Serão 2 encontros que acontecerão nos dias: 18/03 e 05/04, às 19:30h.
2.
Exercícios Práticos
Você receberá diariamente no seu Whatapp, por 3 semanas, exercícios e materiais terapêuticos focados na construção da Autoestima.
3.
6 Meses de Acesso
Você terá acesso a todo o conteúdo disponibilizado e também às gravações dos encontros ao vivo, pelo período de 6 meses, para rever e praticar quantas vezes quiser.
4.
Aulas exclusivas
▪︎ De onde vem os pensamentos negativos sobre si mesma;
▪︎ Como ressignificar tais sentimentos;
▪︎ Qual a ligação da baixa autoestima com a ANSIEDADE;
▪︎ Passo a passo para a construção de uma Autoestima saudável ;
▪︎ Exercícios de reprogramação mental.
Depoimentos de Alunas
Maiara Vivas
Ah e sobre os 21 dias...
Gratidão Ana por toda ajuda que vc me deu! Eu precisava de mais disso, e veio no momento certo. Virou muitas chaves na minha cabeça. Para ser sincera eu não percebia o quanto a baixa autoestima estava me "paralisando" e até me levando para um estado depressivo, não conseguia enxergar o impacto que meus pensamentos estavam tendo sobre mim, por um momento eu não me reconhecia mais e nem sabia quem era o meu eu verdadeiro. Hoje, estou muito mais leve com as situações do dia a dia, tem situações que não podemos impedir que aconteça, mas saber lidar com elas, é essencial, pois, minimiza o impacto delas, estou muito mais confiante comigo mesma, e isso para mim é uma grande vitória, pois tem me ajudado de mais profissionalmente, e cuidando muito mais de mim, sabendo me priorizar, e entender meus sentimentos transformando-os, sabendo que esse poder estar cmg rsrs. Obrigada por tudo poderia escrever um livro do quanto essas aulas mudaram a minha vida e me fez ser uma pessoa muito melhor, ao ponto de as pessoas próximas em minha volta notarem tal diferença, e principalmente, eu tenho notado o quanto evoluí.
Natali Lordelo
É incrível como vc consegue me surpreender sempre nos seus cursos.
Vc nos ajuda e nos conduz ao caminho para girar a chave na nossa mente e nos dá um empurraozinho para transformar nossa mente. Mudei muito desde que te conheci. Aprendi tanta coisa que não dá pra escrever. Mas em resumo, aprendi a me olhar de maneira mais gentil, raciocinar comigo mesma quando pensamentos negativos vierem, e até a ter sentimentos e qualidades que gostaria de ter e me achava incapaz. Muito obrigada de coração! Gostaria que todas as pessoas que conheço fizessem essas experiências incríveis com vc e pudessem sentir o poder da própria mente em sua vida.
Muito muito muito obrigada! Aprendi a me amar mais e cuidar mais de mim. Aprendi que nada é impossível para uma mente que se abre à novas idéias e se permite mudar para melhor.
Gratidão por ti.
Marcela
Obrigada Ana! Eu gostei muito dessa experiência
Eu mudei de verdade minha forma de pensar.
Coisas que não entravam na minha cabeça agora estão bem claras!
Agora eu me dou valor e isso tem refletido muito na minha vida diária.
Obrigada por transmitir todo esse conhecimento pra mim!
Thamires Guimarães
Ana, vi essa mensagem e lembrei de como me senti hoje rsrs VITORIOSA! Desde a imersão da autoestima do ano passado, fiz um voto comigo de que iria vencer meus sentimentos e dirigir. E tenho conseguido, toda semana vou para escola bíblica pela Av. Brasil, (a avenida mais movimentada que corta toda a cidade do Rio de Janeiro) dirigindo sozinha 🙃 e hoje fui numa rota que nunca tinha feito, cheia de trânsito, ladeira e estacionamento rsrs vários gatilhos pro medo. E eu consegui!
Aprenda a construir sua autoconfiança através de exercícios de reprogramação mental.
Você vai entender a origem de tantos pensamentos negativos que baixam sua autoestima e como ressignificar o que pensa e sente sobre si mesma.
Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta
Temos absoluta certeza de que a Imersão será muito efetiva para o seu desenvolvimento pessoal, mas se até 7 dias após a compra você não estiver satisfeito com a compra por qualquer motivo, devolvemos todo o seu dinheiro!
Isso mesmo! Basta solicitar o reembolso por email e a devolução do valor pago é feita sem perguntas e sem qualquer ressentimento. Sua satisfação é muito importante para nós!
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